Narsist Kişilik ve Yüksek Özgüven

Narsist Kişilik ve Yüksek Özgüven konusunu inlecerken ilk sormak istediğim; Narsizm ve yüksek özgüven konusundaki düşünceleriniz nedir? Biz aramızda konuşurken narsist kişilik ve yüksek özgüveni aynı kefeye koyarak tartışmıştık, pek çoğunuzda bu hataya düşmüşsünüzdür sanırım. Yaptığımız bir yanlış daha; kendini beğenmek ile kendini bilmek arasındaki o ince çizgiyi kaçırıyor oluşumuz. Belki okuyanlarınız vardır ‘Bir çift yürek’ kitabında bir cümle vardır sosyal medya paylaşımlarıyla göz aşinalığınız da olmuş olabilir; “Tanrım bana değiştiremeyeceğim şeyleri kabul etme gücü, değiştirebileceğim şeyleri değiştirme cesareti ve bu ikisi arasındaki farkı anlayabilme…“Narsist Kişilik ve Yüksek Özgüven” yazısını okumaya devam et

Saldırganlık ve Saldırgan Tavır

Bu yazımızda özgüven eksikliğinin, ülkemizde en bariz olarak yaşanan Saldırganlık ve Saldırgan Tavır konusundan bahsedeceğiz. Her birimiz evde, akrabalar arasında, okulda, iş yerlerinde, gittiğimiz mekanlarda fiziksel, sözel, cinsel yahut psikolojik saldırıya maruz kalıyoruz. Örneğin; İş yerinde bir yanlışımız olmaksızın patronumuzun egosunu üzerimizde tatmin etmesi, yemek önüne konmadığı için eşinizin size tepki göstermesi, ödevini yapmadığı için çocuğunuzu cezalandıran/ötekileştiren öğretmen portresi, sırf sizden hoşlanmadığı için stajınızın ya da terfinizin onaylanmaması, çocuklarını etkileyerek ayrıldığı eşine karşı kullanan anne modeli gibi. Siz de bu örnekleri okurken bir şeyler anımsadınız…“Saldırganlık ve Saldırgan Tavır” yazısını okumaya devam et

Kendini Tanımak

Özgüven nasıl kazanılır? başlığı altında incelediğimiz ve aynı zamanda özgüven eksikliğinin de temelini oluşturan konuya geldi sıra. Kendini Tanımak denince sorulması gereken ilk soruyu unutuyoruz genelde. ”Ne yeteneğim var, neler yapabiliyorum?” gibi sorular soruyoruz kendimize ama ilk soruyu kaçırıyoruz. Bu yüzden tıpkı sağlam temelleri atılmayan inşaatlar gibi bizde büyüdükçe temeli sağlam atamadığımızdan dolayı mental anlamda yıkılıyoruz. İstemediğimiz işlere gidiyoruz, sevmediğimiz mesleklerde okuyoruz. Halbuki kendimize sormamız gereken ilk soru ”BEN KİMİM?” sorusudur. Bu soruya verdiğimiz cevaplar aynı zamanda diğer o sorduğumuz bir çok sorunun cevabını kapsar….“Kendini Tanımak” yazısını okumaya devam et