Hayır Diyememek

Özgüven eksikliği konusunda en çok acı çektiğimiz noktalardan bir tanesi de Hayır Diyememek. Hayır diyememek pek çoğumuzun başının baş belası ve bizi zor durumlara sokan bir durumdur. Tabi bu sadece başka insanlara değil aynı zamanda kendiniz için de geçerlidir ve size zamanla zarar vermeye başlar. Hayır diyemediğiniz zaman kendi kendinizin kontrolünü kaybetmeye başlar ve yavaş yavaş isteklerinizin kurbanı olursunuz. Bu da sizin özgüven eksikliği yaşamanıza sebep olur. Fark ettiğiniz gibi bu süreç zincirleme reaksiyona benzer ve her bir hareketinizin sonuçları bir sonrakinin nedeni halinde gelir….“Hayır Diyememek” yazısını okumaya devam et

Kişisel Bakım ve Özgüven

Kişisel Bakım ve Özgüven konusunu incelerken ilk olarak kişisel bakımı ele alacağız. Kişisel bakım olmazsa olmazlarımız arasında ilk sıralarda. Günümüzde erkek kadın demeden herkes kişisel bakımına epey özen gösteriyor ki önem verilmesi gereken elzem bir konu. Gerektiği gibi yapılmadığı noktada bir işkenceye dönüşebiliyor. Özgüven ile alakası ne dediğinizi duyar gibiyim, kişisel bakımına özen gösteren biriyseniz şayet başkalarının sizin hakkınızdaki görüşlerine aldırmadan rahatça yola devam edebilirsiniz. Toplu taşıma aracı kullanan biriyseniz sizin de başınıza gelmiştir; ter kokusu veya ağız kokusu yüzünden yer değiştirmek için çaba sarf…“Kişisel Bakım ve Özgüven” yazısını okumaya devam et

Kendini Tanımak

Özgüven nasıl kazanılır? başlığı altında incelediğimiz ve aynı zamanda özgüven eksikliğinin de temelini oluşturan konuya geldi sıra. Kendini Tanımak denince sorulması gereken ilk soruyu unutuyoruz genelde. ”Ne yeteneğim var, neler yapabiliyorum?” gibi sorular soruyoruz kendimize ama ilk soruyu kaçırıyoruz. Bu yüzden tıpkı sağlam temelleri atılmayan inşaatlar gibi bizde büyüdükçe temeli sağlam atamadığımızdan dolayı mental anlamda yıkılıyoruz. İstemediğimiz işlere gidiyoruz, sevmediğimiz mesleklerde okuyoruz. Halbuki kendimize sormamız gereken ilk soru ”BEN KİMİM?” sorusudur. Bu soruya verdiğimiz cevaplar aynı zamanda diğer o sorduğumuz bir çok sorunun cevabını kapsar….“Kendini Tanımak” yazısını okumaya devam et

Güzellik ve Moda

Bu yazımızda özgüven nasıl kazanılır ana başlığı altında Güzellik ve Moda konusunu inceleyeceğiz.Günümüzde güzellik ve moda biz kadınların hem yakındığı hem de vazgeçemediği, özgüven problemimizi en çok açığa vuran dünya algısı haline geldi. Etrafımızda milyonlarca kadın güzellik ve moda uğruna öz benliğinden uzaklaştırılmış durumda. Sokaklarda birbirinin tıpatıp aynı ya da farklı olmak uğruna enteresan görüntülere bürünen kadınlar topluluğu oluştu. Güzellik ve moda konusunu biz kadınlara öyle bir empoze etmişler ki her sınıftan her kültürden kadın farkında olsalar da olmasalar da bunun birer kurbanı olup özgüven…“Güzellik ve Moda” yazısını okumaya devam et

Özgüven Eksikliği Nedir denilince genelde aklımıza gelen ilk duygu utangaçlık. Hatta hemen kafamızda canlanan görüntü köşede oturan arkadaşları ile oyun oynamaya çekinen bir çocuk gelir. Evet, hem öyledir hem değildir. Bu yazıda bu gibi durumlarda ne yapılmalı, neye işaret olabilir, özgüven eksikliği durumu mudur ve EN ÖNEMLİSİ özgüven eksikliğinin üstüne gidilmeli, çözüme ulaştırılmadan peşi bırakmamalı mı bunları göreceğiz. Sözü çok uzatmadan başlayalım ne dersiniz? Özgüven Eksikliği Nedir? Öncelikle özgüven eksikliği nedir, özgüven nedir… gibi soruların cevaplarını vermeliyiz. Evet nedir bu özgüven dediğimiz olgu? Kelime anlamı…“Özgüven Eksikliği Nedir” yazısını okumaya devam et