Başarısızlık Korkusu veya Başarı Takıntısı

Başarısızlık Korkusu veya Başarı Takıntısı hemen hemen hepimizin belli dönemlerde de olsa yaşadığı bir özgüven problemidir. Hayatımızda bir çoğumuz bu tablo ile karşılaşmışızdır. Bu tabloyu sadece çocukluk dönemimiz için düşünmeyin. Bu tablo, bize iş hayatımızı, aile içi ilişkilerimizi ve karşı cinsle olan münasebetimizi de yansıtıyor. Bu yazımızda başarı nedir, insanın başarısızlık korkusu ve başarı takıntısı gibi konulara değinerek bizde o korkuya, duyguya sebep etmenleri tespit edip onlara karşı savaş açacağız. Bu savaşımızda güçlü olan taraf biz olacağız ama karşı taraf bizden daha kalabalık olacak. Biz…“Başarısızlık Korkusu veya Başarı Takıntısı” yazısını okumaya devam et

Kendiyle Barışık Olmama

Bu yazımızı ”Kendiyle Barışık Olmama” başlığı dışında ”kendine güven” adı altında da inceleyeceğiz. Kendimizi iyice tanımaya başlayıp eksiklerimizi, kusurlarımızı ve hatalarımızı görüp farklı bakış açılarıyla yaklaşacağız. Daha önce başkalarının size yaptığı hataları düşünüp sitem ettiniz peki ya siz hiç kendi hatalarınızı düşünüp ona da sitem ettiniz mi? ” Ya her şey iyi güzel de ben iyi niyetimden kaybediyorum.” gibi bir samimiyetsizlikle sitem ettiyseniz emin olun aynı iyi niyet(!) ile kaybetmeye devam edeceksiniz. Ama artık durumlar öyle değil kendi hayatımın kontrolünü ele alıp hayatımın beni yönetmesini…“Kendiyle Barışık Olmama” yazısını okumaya devam et

özgüven ve OKB (Obsesif Kompülsif Bozukluk)

OKB (Obsesif Kompülsif Bozukluk) halk adıyla takıntı. Bir şeyi bir uğraşı takıntı haline getirme durumu. Şimdi düşünelim neler olabilir bu takıntı haline getirdiğimiz durumlar. Tabi daha sonrasında maddeler halinde bilimsel halini yazacağız ama öncesinde beraber bir düşünelim. Temizlik takıntısı ilk akla gelenlerden. Yakın çevremizde çoğu zaman gördüğümüz durumlar. En çok karşılaştığımız simetri takıntısı. Şimdi ”yok canım, bende öyle şeyler olmaz…” demeyin en alttaki resme baktığınızda gözleriniz yada beyniniz öyle demiyor. Eğer küçücük bile bir düşünce geçti ise aklınızdan o zaman %2’lik bir kısma girmiş olabilirsiniz….“OKB (Obsesif Kompülsif Bozukluk)” yazısını okumaya devam et

Psikolojik Nedenler

Özgüven eksikliğine sebep olan Psikolojik Nedenler isimli bu yazımda önceden belirtmek istediğim birkaç önemli nokta var. Öncelikle bu yazımda söylediğim hiçbir şey bir psikoloğa danışmaktan daha iyi bir sonuç vermeyecektir. Eğer psikolojik bir probleminiz var veya olduğunu düşünüyorsanız kesinlikle bir psikoloğa danışmanız gerektiğinin altını çizmek istiyoruz. Bu konuda herhangi bir sorumluluk kabul etmiyoruz. Bu durum iyice anlaşıldı ise yazımıza geçebiliriz. Psikolojik nedenler dediğimizde temel bir kaç hastalık aklımıza geliyor. Bunlardan anksiyete ve panik atağı ele alacağız. Bu hastalıkların oluşma nedenlerini inceleyip bunlardan kurtulma yollarını keşfedeceğiz. Şunu da…“Psikolojik Nedenler” yazısını okumaya devam et

özgüven eksikliği

Bu yazımızda Özgüven Eksikliği Nedenleri konusunu başlıklar halinde inceleyeceğiz. Benim özgüven eksikliği hikayemi okumak ister misin? Eğer evet diyorsan buraya tıklayarak ulaşabilirsin. 1-Psikolojik Nedenler(Panik atak, anksiyete) Bu ve benzeri bir psikolojik rahatsızlığa sahipseniz bizim önerebileceğimiz bir psikoloğa danışmanız ve yardım almanız gerektiği yönünde olacaktır. Bizim özgüven eksikliği nedenlerini incelerken bu konusunda söyleyebileceğimiz söz; yardım almaktan korkmamanız gerektiğidir. Psikolojik nedenler adlı yazımıza buradan ulaşabilirsiniz. 2-Sosyal Fobi Özgüven eksikliği nedenleri arasında günümüzde en sık karşılaştığımız; sosyal fobi. Bir mekana girdiğinizde tüm gözler size dönse rahatsız olur muydunuz? Sevdiğiniz veya değer…“Özgüven Eksikliği Nedenleri” yazısını okumaya devam et

Özgüven Eksikliği Nedir denilince genelde aklımıza gelen ilk duygu utangaçlık. Hatta hemen kafamızda canlanan görüntü köşede oturan arkadaşları ile oyun oynamaya çekinen bir çocuk gelir. Evet, hem öyledir hem değildir. Bu yazıda bu gibi durumlarda ne yapılmalı, neye işaret olabilir, özgüven eksikliği durumu mudur ve EN ÖNEMLİSİ özgüven eksikliğinin üstüne gidilmeli, çözüme ulaştırılmadan peşi bırakmamalı mı bunları göreceğiz. Sözü çok uzatmadan başlayalım ne dersiniz? Özgüven Eksikliği Nedir? Öncelikle özgüven eksikliği nedir, özgüven nedir… gibi soruların cevaplarını vermeliyiz. Evet nedir bu özgüven dediğimiz olgu? Kelime anlamı…“Özgüven Eksikliği Nedir” yazısını okumaya devam et